Omschrijving Leer accepteren dat het leven en jijzelf niet perfect zijn en ook nooit zullen worden. Leer loslaten 2.0! Wat zou het mooi zijn: een leven waarin we altijd perfect zijn. Waarin we geen kwetsbaarheden hebben, geen gevoelens van schaamte kennen en nooit de paniek voelen of we wel alle ballen in de lucht kunnen houden. Dat zou mooi zijn, toch? Maar of het realistisch is? Daarentegen: is het leven niet juist zo rijk, omdat we een palet aan emoties kennen, fijne en minder fijne? We voelen ons vaak verbonden met anderen, juist omdat we onszelf durven te zijn en we onze verhalen durven te delen. En toch…. blijft die behoefte om alles perfect te doen, om alle ballen zelf in de lucht te houden. Dan is het nu tijd voor de ‘De kracht van imperfectie’. Wat leer je? wat is de invloed van een perfectionistisch zelfbeeld laat je imperfecties voor je werken dat je beter presteert als je fouten durft te maken dat risico nemen goed is voor je zelfvertrouwen werking van positieve psychologie accepteren dat je niet perfect bent Deze training kan eventueel ook incompany georganiseerd worden. Lees meer over de mogelijkheden van incompany. Wil jij alle opleidingen van Management Support in een handig overzicht? Download dan de pdf van de Opleidingsgids 2018 met meer dan 70 een- en meerdaagse trainingen.
Programma Dag 1 ● Korte inleiding in het perfectionisme versus het optimalisme ● Kwetsbaarheid en zelfvertrouwen ● Grenzen aangeven en authentiek blijven, ontdek jouw potentieel ● Fouten maken en kritiek krijgen ontvangen ● Het schaamrood op je kaken ● 21 days challenge ● Praktijk en oefening ● Huiswerkopdracht Dag 2 ● Terugblik ● Evaluatie 21 days challenge ● In 4 stappen naar een realistisch zelfbeeld ● Overtuigingen ombuigen ● Leer Los Laten 2.0 ● Dare Change ● Actieplan
Ervaringen Anoniem De kracht van imperfectie Complimenten voor Roos. Supervrouw, zij nodigt uit om open te zijn. Anoniem De kracht van imperfectie Hele goeie docent! Eerste keer dat ik een tien geef, het is verdiend! Anoniem De kracht van imperfectie Erg onder de indruk van trainer. Meteen toepasbaar in prive en werk De kracht van imperfectie Fijn programma wat verder gaat op persoonlijk vlak. Fijne trainer door kennis en mensenkennis
Docenten Roos Woltering is psycholoog, coach en trainer en heeft als missie de werkende-vrouwidentiteit te verhogen. Zij wil vrouwen meer bewust maken van hun rol en positie op de werkvloer en de invloed die zij hier zelf op kunnen uitoefenen. Door hun talenten meer en bewuster in te zetten behalen niet alleen zij, maar ook de maatschappij en de organisatie, grote winst.
