Omschrijving

Waar werknemers voorheen werden aangenomen op basis van hun IQ, hun expertise en ervaring, is er vandaag de dag in de jacht op talent meer en meer aandacht voor andere aspecten van iemands persoonlijkheid. Promoties zijn tegenwoordig vooral gebaseerd op de energie die iemand uitstraalt (FQ) en op de sociale vaardigheden (EQ). Het belang van deze laatste twee aspecten dringt tot steeds meer organisaties door. Energiemanagement, waarbij het draait om een optimaal evenwicht tussen onze mentale, emotionele en fysieke batterijen, is niet langer ‘nice to have’ maar een ‘must have’

Om deze reden gaan bedrijven nu ook investeren in energiemanagement. De Bedrijfsatleet presenteert een innovatieve methode die is afgeleid van een zeer afwijkende invalshoek, namelijk de optimalisatie van het individuele energiegebruik, waarbij mensen efficiënt kunnen (blijven) reageren wanneer het er echt op aankomt. Naast het ‘wat’ en ‘hoe’ besteden Koen Gonnissen en Alain Goudsmet ook aandacht aan de cruciale ‘waarom’ vraag. Mensen graven vaak niet diep genoeg in de fundamentele zaken die naar boven komen wanneer ze de vraag zouden stellen waarom ze mentaal, emotioneel en fysiek fitter moeten worden.

Na jarenlange coaching van topsporters hebben Alain Goudsmet en Koen Gonnissen zich gespecialiseerd in de begeleiding en coaching van ‘bedrijfsatleten’: werknemers, zelfstandigen en managers. Veel waardevolle principes uit de topsport zijn immers ook toepasbaar op het functioneren van mensen in organisaties. In deze volledig geactualiseerde heruitgave van de succesvolle vorige editie, delen de auteurs hun ervaring en kennis over hoe we de fysieke, mentale en emotionele aspecten kunnen trainen om zodoende optimaal en fit te presteren onder druk.